近年来，由于社会竞争的日益加剧和中国现代化进程的转型，使得大学生在各个方面所承受的心理压力和负担不断加剧，一些大学生因心理问题而休学、退学的不断增加，类似“马加爵凶杀案”的恶性事件也不时见诸报端。大学生心理健康教育已成为社会关注的焦点，也成为高校学生思想教育和管理工作的重点。
为了进一步贯彻落实教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康工作的意见》的精神，辽宁省高校心理健康研究会决定在
我院在主管领导的精心策划下，心理健康教育中心的工作人员在活动周期间举办了丰富多彩的活动：
一、对学生进行心理健康测试
通过测试，我们了解和掌握了学生的心理健康现状，大约有23％的学生在人际关系上存在一定问题，另外，恋爱情感波动、就业压力大等也是困扰学生的重要问题，这就为我们进一步有效地开展其它心理健康教育提供一定的依据。
二、举办心理健康专题讲座
针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了专题讲座，听课的学生感觉获益匪浅。如：针对大学生人际交往的困惑，我们讲授人际交往的重要性和技巧；针对大学生谈恋爱问题，我们引导学生正确处理学习与爱情，友情与爱情的关系，树立正确的恋爱观；针对就业问题，我们帮助学生分析就业形势，对学生进行“先就业、再择业、后创业”的教育，并对大学生提出了要求：“低年级的学生要对自己的未来进行职业规划，提高自己的心理素质；高年级的学生要放低对自己的期望值，转变就业观念，学会适应社会需求，并鼓励自主创业”。
三、借助校报、展窗宣传心理健康知识
我们充分发挥校报和展窗的传媒作用，向学生介绍心理健康标准；常见的心理疾病及其处理，如烦恼处理、人际交往、情绪调节等。此次展出吸引了大批学生参观学习，通过阅读，学生既增加了心理健康知识，又可以对照心理健康标准找差距，利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理，为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。
四、开展心理咨询活动
针对个别学生存在的心理问题，进行个别的心理咨询。通过以上宣传，学生改变了怕咨询的观念，积极主动地将自己内心的矛盾与困惑
总之，通过这次心理健康教育活动，学生掌握了一定的心理卫生知识，增强了心理健康意识，提高了自我调节能力，并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助，进行心理咨询。通过这次活动，学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生，不断发展自己的健康人格，以适应现代社会的需要，形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动，我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础，只有具备良好的心理素质，才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。这就要求院领导及教师进一步提高对学生进行健康教育的认识，不断研究学生心理健康教育的工作任务、特点和规律，逐步理顺心理健康教育工作的体制和机制，加强心理健康教育工作队伍，健全各种心理健康制度。
铁岭农业职业技术学院 心理健康教育中心
二○○五年六月二日
